昨日还是酷暑难耐，今天却变成了凉爽秋风，在本期节目中，白解说将为您推荐最适合秋天吃的食物。海鲜刀削面营养丰富，虾虎鱼汤鲜辣爽口，软糯香甜的土豆饭，金黄酥脆的炸香鱼，究竟哪道料理最受食客欢迎呢？更多精彩内容，尽在本期《白宗元的三大天王》。